Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура — основа восстановления опорно-двигательного аппарата. Мы подбираем упражнения индивидуально, учитывая ваш диагноз, возраст и цель, и доводим до результата под контролем инструктора и лечащего врача.

Лечебная физкультура (ЛФК)

С чем обращаются

  • Боли и скованность в спине, шее, суставах
  • Нарушения осанки и сколиоз
  • Восстановление после травм и операций
  • Слабость мышечного корсета
  • Профилактика обострений хронических заболеваний

Что входит

  • Оценка состояния и постановка цели
  • Персональный комплекс упражнений
  • Занятия в оборудованном зале с инструктором
  • Обучение технике занятий для дома
  • Постепенное увеличение нагрузки

Результат

Меньше боли, лучше осанка и подвижность, крепкий мышечный корсет.

Запишитесь на первичную консультацию

Врач оценит ваше состояние и составит индивидуальную программу. Перезвоним в течение 15 минут.

или позвоните: 8 (938) 449-37-38

Другие направления

Медицинская реабилитация

Возвращаем подвижность после травм, операций и инсульта — индивидуальная программа под контролем врача.

Подробнее

Массаж

Снимаем мышечное напряжение и боль — лечебный, аппаратный и детский массаж.

Подробнее

Кинезиология

Находим и убираем причину боли через движение, а не маскируем симптом.

Подробнее
Отзывы

Нам доверяют здоровье

4,9

по оценкам Яндекс и 2ГИС

«После перелома лодыжки не могла нормально ходить. За курс ЛФК вернули подвижность, врач вёл меня на каждом этапе. Огромная благодарность!»
Ирина М.
реабилитация после перелома
Яндекс
«Годами мучился со спиной. Здесь нашли причину, а не просто сняли боль. Через месяц занятий забыл, что такое прострелы.»
Алексей К.
боли в пояснице
2ГИС
«Привели дочь с сутулостью. Специалисты подобрали программу, ребёнку нравится ходить на занятия. Осанка заметно выровнялась.»
Марина и Соня
осанка у ребёнка
Яндекс
«Грамотный подход и современный зал. Реабилитация после операции на колене прошла быстрее, чем я ожидал.»
Дмитрий В.
восстановление после операции
ПроДокторов
«Хожу на массаж всей семьёй. Внимательные специалисты, чисто, уютно, удобная запись. Рекомендую.»
Елена С.
массаж и кинезиология
Яндекс
«Занимались по комплексу для самых маленьких. Очень довольны результатом и отношением к ребёнку.»
Ольга П.
программа для малыша
2ГИС
«Дочке 13 лет, поставили сколиоз. За полгода занятий по индивидуальной программе угол искривления уменьшился — врач-ЛФК очень внимательный к ребёнку.»
Наталья Р.
коррекция сколиоза
Яндекс
«Была межпозвоночная грыжа, предлагали операцию. Здесь укрепили спину, боли ушли. Занимаюсь до сих пор для профилактики.»
Сергей Т.
грыжа, кинезиотерапия
2ГИС
«Восстанавливали отца после инсульта. Терпеливые специалисты, заново научили ходить и держать равновесие. Спасибо за заботу и профессионализм.»
Анна Г.
реабилитация после инсульта
ПроДокторов
«Помогли безопасно снизить вес — без жёстких диет, с нагрузкой, которая берегла колени. Минус 12 кг и отличное самочувствие.»
Виктория Л.
коррекция веса
Яндекс
«Потянул мышцу на тренировке. Сделали тейпирование и подобрали упражнения — быстро вернулся к спорту без последствий.»
Максим Д.
тейпирование, спортивная травма
2ГИС
«Привели сына с плоскостопием. Массаж и гимнастика для стоп дали результат за пару курсов, ребёнок ходит увереннее.»
Юлия Н.
плоскостопие у ребёнка
Яндекс
«После замены тазобедренного сустава прошёл полный курс реабилитации. Снова хожу без боли и без трости. Очень благодарен команде.»
Владимир А.
после эндопротезирования ТБС
ПроДокторов
«Восстановилась после родов — работали с диастазом и спиной. Аккуратно, по нарастающей, без перегрузок. Результатом очень довольна.»
Екатерина М.
восстановление после родов
Яндекс
«Сидячая работа, постоянно ныли шея и голова. Курс массажа шейно-воротниковой зоны — и будто заново родилась.»
Ольга В.
массаж шейно-воротниковой зоны
2ГИС
«Беспокоил артроз тазобедренного сустава. Подобрали щадящие упражнения — боль уменьшилась, подвижность вернулась.»
Тамара И.
коксартроз
Яндекс
Смотреть все отзывы
Позвонить